Corso per accrescere l'AUTOSTIMA

Ti senti bloccata e non realizzata? Pensi di possedere una bassa autostima o attraversi situazioni stressanti come problemi lavorativi, separazioni, trasferimenti, contrasti con il partner o la famiglia? Ti senti sola e in difficoltà?

Questo corso si rivolge alle donne insicure e insoddisfatte della propria vita, donne che si sentono bloccate, preoccupate, ansiose e tristi, in balia di eventi o decisioni altrui.

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Questo percorso potrà favorire:

• sicurezza

• autostima

• fiducia

• benessere

• serenità

• autoefficacia

• crescita emotiva e personale

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Analizzeremo insieme le tue difficoltà, la loro origine e le possibili soluzioni che potrebbero aiutarti ad esprimere al meglio il tuo PIENO POTENZIALE.

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Non perdere altro tempo, comincia subito il percorso verso la migliore versione di te! Forte e sicura, serena e appagata!

Dedica del tempo a te stessa! Nel confronto con altre donne, pronte a sostenerti e ad accogliere la tua sofferenza, scoprirai i tuoi punti di forza e le risorse che ti permetteranno di risplendere. Sarai testimone del tuo e del loro cambiamento, di una ritrovata fiducia in te stessa e di un'accresciuta AUTOSTIMA.

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Tutto ciò avverrà in uno spazio protetto e non giudicante, io ti accompagnerò in questo processo, ma TU sarai la principale artefice del tuo successo!

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1. riprendi in mano la tua vita e mettiti al centro di essa

2. impara ad amarti!

3. definisci i tuoi obiettivi e comunica i tuoi bisogni

4. impara ad essere assertiva e comincia a dire NO

5. migliora la comunicazione e gestisci al meglio i conflitti

6. non lasciare che il cambiamento ti spaventi

7. instaura e coltiva relazioni soddisfacenti

8. affronta con rinnovata consapevolezza i momenti critici e i pensieri negativi

9. sentiti valorizzata e apprezzata

10. gioisci dei tuoi successi!

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Il corso è strutturato in una serie di incontri, a cadenza settimanale, riservati in esclusiva alle donne. 

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Nel gruppo di sostegno ognuna potrà portare le sue problematiche e approfitterà della forza emotiva e della connessione empatica con le altre per superare gli ostacoli e diventare padrona della propria esistenza. Si esprimeranno quei sentimenti e quei pensieri negativi non facilmente condivisibili altrove, dando voce al proprio malessere, circondate e supportate da persone che condividono le stesse esperienze. Ciò permetterà di sentirsi meno sole e di trovare idee e strategie su come affrontare il disagio che si sta vivendo. 

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Per prenotazioni o maggiori informazioni contattami al 348.6065646 o mandami una mail: dottoressadisabatino@gmail.com

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